Курсантки, всем привет!

Мы продолжаем работать с нашим лицом и сегодня на повестке дня у нас носогубные  складки  и марионетки.

Носогубные складки -это комплексная проблема, связана с гипотонусом скуловых и щёчных мышц, гипертонусом мышц поднимающие верхнюю губу и крыло носа, по-этому Вы осознаёте, как важно заниматься всем лицом в комплексе.

Сон на боку может провоцировать и усугублять носогубку, обратите внимание, есть ли у вас больше залом, помятость с того бока на котором Вы любите спать больше?!

По-этому я призываю спать на спине, на ортопедической подушке, но если отучиться сложно от сна на боку или Пока Вы привыкаете, я Вам рекомендую подушку Beauty sleep со специальными выемками для красоты нашего лица.

Заказать ее можно на сайте:
beautysleep.ru

Промокод на скидку: Enko

Пробуем работать комплексно, пишем свои вопросы и ощущение в Telegram

    

Утро:

лимфодренажная гимнастка, комплекс гимнастики на шею

День:

Осанка лица, Осанка тела, упражнение бесконтактное для носогубки

Вечер:

Вечерний комплекс гимнастики и тейпирование