Курсантки, всем привет!
Мы начинаем изучение большой темы - Эстетика нашего живота.
Эстетика тела с помощью кинезиотейпа.

Все аппликации наносим на чистую кожу, если необходимо обезжириваем и все аппликации на тело мы делаем на 5 дней.

Со всеми аппликациями мы можем плавать, принимать душ, исключение составляет баня, сауна.

Тейпирование при диастазе

Тест на диастаз
Лежа в расслабленном состоянии, поднимаем рукой голову и проверяем расхождение мышц в трёх точках:
• 3 см над пупком
• Пупок
• 3 см под пупком
Замеряем, сколько пальцев расстояние между мышц, и проверяем глубину.

Определяют три степени диастаза:
• 1 степень – 2-5 см, на начальных стадиях, до 2 см патология визуально не определяется, а обнаруживается только при пальпации живота;
• 2 степень – 5-7 см, эта стадия патологического процесса сопровождается выпиранием живота, преимущественно в нижней его части;
• 3 степень – больше 7 см, происходит расхождение мышц одновременно в верхнем и нижнем отделах брюшной стенки, изменяется форма живота – он становится отвислым, увеличивается в размерах, возможно развитие пупочной грыжи.

При диагностирование диастаза консультация  у  хирурга необходима, для формирование плана лечения. Тейп отлично помогает при 1, реже 2 стадии диастаза

 

Домашнее задание

Выбрать аппликацию, которая актуальна по Вашей проблеме, если остались вопросы написать в чат Telegram