Для массажа лица вам понадобиться мячики из зоомагазина среднего размера или теннисный мяч, массаж хорошо прорабатывает все триггерные точки.

Показания
Миофасциальный массаж лица показан в следующих случаях:

• отечность мягких тканей лица;
• нечеткий контур;
• потеря эпидермисом эластичности, что выражается в дряблости кожи;
• морщины,
• опущение уголков глаз и рта;
• ухудшение оттенка эпидермиса;
• выраженные носогубные складки;
• наличие двойного подбородка.

Противопоказания

• патологии кожи;
• наличие незаживших ран на эпидермисе;
• воспалительный процесс;
• вирус герпеса;
• патологии эндокринной системы;
• болезни, возникновение которых спровоцировали инфекции;
• гипертония;
• онкологические патологии в злокачественной форме.

Как часто делать массаж?
Если говорить о том, как часто делать массаж, то делать это следует два полных курса в год.
Один курс состоит из 12 сеансов. Женщинам от 30 до 45 лет рекомендуется проводить процедуру каждые три дня.
После 45 лет манипуляции делают через день, при этом количество сеансов можно увеличить.

Миофасциальный массаж лица – методика омоложения, которая замедляет возрастные изменения.
Эффективно можно проводить самостоятельно!
Главное – правильно выполнять массаж, следовать четким инструкциям!
Не увеличивать силу давления, количество повторов
Только в этом случае процедура даст положительный результат.

ВНИМАНИЕ! В любом массаже, а также эстетическом кинезиотейпирование мы обходим зону щитовидной железы (на схеме), а также выпуклые большие родинки 

Приятной процедуры!
И отличных результатов